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你过得好不好,看身材就知道


回复「晚安」送你一个特别推送


作者|  王珣

来源:美人的底气(ID:beauties-4)


01


这个春天的3月和4月,我都在为一件事努力着,就是把上一个冬天囤积的肥肉,在夏天来临之前还回去。


而且通过我这些年和体重做斗争的经验,养成定期运动的习惯,不光可以减肥和保持身材,肌肉和肌肤也会变得紧实有弹性,简直就是一举两得。


我下午四点前结束工作,然后奔赴菜市场,拎着买好的菜去健身房,等我在跑步机上完成10公里的路程,再赶回家正好是做晚餐的点。


家里还有要一日三餐的人,而我因为坚持运动也可以陪家人一起少吃点,回家吃饭也是家庭生活的情趣之一。


我不算是个胖子,只是要做得更好一点,因为年龄的增长,保证身体健康也是我开始努力养成运动习惯的原因之一。


我从来不认为努力有期限和年龄限制,想要一生精彩,一生被爱,我们就得在不同的时期,为各种为自己好的事情再去做新的努力。


现在的我听别人说的越老越少,自己要去看的却越来越多,颜值身材、言谈举止都会将真实的你暴露无遗。


之所以要一直说“努力”,除了拼脸年代没有脸就难拼出头的残酷现实,还有屡屡受挫就免不了生出自卑,更容易滋生内在的脆弱恶毒,拼来拼去都是一场失败的人生。


谁也不能否认自信首先是洋溢在脸上的,而那些比你过得好比你成功的人,也更加具备识人的能力。


02


Q小姐也一直说要努力过上自己想过的生活,大学毕业后留在大城市打拼N年。


她说:“我已经在五环内买了房子,比起那些留在小城的同学,我觉得我现在才叫生活,她们只是活着罢了。”


她比几年前胖了两圈都不止。厚厚粉妆下皮肤显得油腻又粗糙,实在看不出她其实还不到三十岁,这样的状态明显是经常熬夜,吃饭不规律造成的。


又过了几年,Q小姐开上了宝马。


“公司的中层几乎都开豪车,如今我也到这个位子,不开宝马都不好意思打招呼,反正以我现在的收入买个车根本不是问题。”


她这样说的时候,满脸都是得意。


只是她又胖了,依旧胃口极佳,一边说自己因为应酬在外面吃腻了美食,一边又把桌上的菜吃了个杯盘干净,坐在那里腰部的赘肉打了两道褶。


Q小姐摸着肚子说自己吃撑了:


“我是容易发胖的体质,也没时间锻炼减肥,我还得为赚钱努力,这年头没有足够的钱就过不上自己想过的生活,找不到配得上自己的男人。”


我这才想起Q小姐不过三十出头,婚嫁也是一件大事,原来她拥有了想过的生活之后,还是会有隐忧,并且为此焦虑。


这年头除了“忙”、“努力”、“拼”之类的“鸡血词”,还有一句就是“我要过自己想过的生活”。


可到底什么才是你想过的生活?


一方面,在大城市买一套房子你就成为那个城市的人了,过年可以开豪车回家省亲你就是成功人士了,让孩子上了名校就一定可以赢在起跑线上了,实在没有爹妈可拼就先去满足自己的虚荣心,每个人都说要找个配得上自己优秀的好人。


另一方面,你每天把大量的时间花在上班的路上家都没有精力打理,你在高房价之下不敢失业拼命还贷,没有了享受生活的心情和钱。


你的孩子在那道起跑线上输了教养和童趣,你臃肿难看的样子让眼前人厌倦,又配不上更好一点的人。


这种很多人都“想过的生活”里无非就是有钱、有房、有可供攀比的资本,还必须要让别人羡慕和眼红,却唯独没有质量和品质,甚至没有漂亮和健康。


03


肥胖是会呼吸的痛,随着年龄的增长,健康也会被肥胖所累。你终究是不知道什么才是真正的好,所以才成了一个胖子。


一个再自信的胖子,也免不得被看老十岁的遗憾。


你过得好不好别人未必知道,你一胖就看出来了,你过得终究不像你说的那般好,穷人和富人之间相差的就是自律。而一个自律的人,根本不可能让自己成为胖子。


Q小姐其实最需要拼的只有一件事,就是减肥,瘦下来了就算世界还不是你的,生活也全是你的。


你只有配得上更好一点的生活了,才能真正感受到质量和品质是一种纯净和愉悦,有没有钱我们都能活得快乐充实,漂亮和健康才是最值得去拼的事。


你终究是不知道什么才是真正的好与美,所以才成了一个胖子,Q小姐之所以不减肥还自我感觉良好,就是因为更多胖子的生活连她都不如。


一位80后的朋友参加孩子幼儿园的亲子活动,发了些照片在朋友圈,里面还有别的爸爸妈妈。


我好奇地问了一句:“四岁孩子的家长们,不该是照片看上去的那么大年纪啊?”朋友回复:“胖子占了多数,这个班单亲家庭的比例据说也不低。”


04


我们有很多理由成为一个胖子,体质,生孩子、吃货、应酬多、吃饭不规律等等,反正就是减不下来肉,只能争取做个乐观的胖子,其实就是自暴自弃。


当很多女人抱怨爱情没有着落,婚姻出现不忠,情感多年冷漠的时候,那么照照镜子,和自己是个胖子多少有点关系。


不论你变成什么样子都爱你如初恋的,只有你爹妈。更多的胖子,在别人眼里就代表贪吃、懒惰、邋遢和不自律,而不自律才是做啥啥不成,不值得信任的关键词。


特别是身为一个女人,连爱美的天性都可以被自己一笔勾销的时候,我实在想不出你还能有什么才华让别人刮目相看,以至于忽略你臃肿的身材,还有那都是肉的素颜。


我们也有很多理由成为一个瘦子,所有衣服都是做给瘦人穿的,没有多少人会爱上胖子,良好的职业形象包括颜值和身材,没有健康的身体谈什么都是瞎扯等等,反正就是不能发胖,为了我们自己可以抵得过岁月,不那么轻易老去。


管不住嘴的人也必然管不住心,盲目追随看似更好的生活,却完全失去了让人信任和认可的基础。


我不相信会有减不下去的肉,只有见到食物就忍不住的嘴,动一动就喊累的腿。


记录自己亲历的减肥过程,也更深刻的体会到,只要管得住嘴再迈开腿,就能从此告别肥肉。


愿我们一生努力,一生被爱。


王珣,笔名“芙蓉树下”,新浪名博,知名两性情感作家,畅销书作者,编剧。已出版情感文集:《你有多强大,就有多温柔》;长篇小说:《婆婆,我的非常闺蜜》《试用期千金》。微信公众号:美人的底气(ID:beauties-4)。 原题:《你过得好不好别人未必知道,你一胖就看出来了》


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